空气中的负氧离子能够促进人体代谢，提高免疫力，调节机能平衡，令人心旷神怡，被称为“空气维生素”或“长寿素”。森林以其特有
的森林小气候成为产生空气负氧离子的良好环境，其较高的空气负氧离子水平已为多项研究所证实。人们已经认识到，森林中高浓度的负
氧离子含量是一种重要的森林旅游资源。空气中负氧离子含量的多少，已成为衡量生态环境优劣的重要标志之一。研究森林中空气负氧离
子分布状况和森林资源结构与负氧离子的相关性，对合理开发空气负氧离子旅游资源，指导林分结构优化调整，营造生态效益更高的森林
及建设城市绿化森林方面都具有重要的理论价值和现实意义。
虽然空气中负离子有许多种类，但因氧在空气中的高含量优势，特别是捕获自由电子的能力较强，空气中电离生成的负离子绝大部分
都是负氧离子。医学研究证明，负氧离子含量的多少对人体作用最为明显，所以研究空气中负离子含量常以负氧离子含量为代表，并以1c
m3空气中的离子数表示。当空气负氧离子浓度达到1000个/cm3以上时，对人体有保健作用；8000个/cm3以上可以达到治病的效果[1]。世
界卫生组织规定：清新空气的负氧离子标准浓度为1000~1500个/cm3。但是，在城市和工矿区，由于离子被粉尘、烟雾大量吸附，负氧离
子浓度很低。如城市公园中负氧离子浓度为400~800个/cm3，街道绿化地带为100~200个/cm3。办公室100个/cm3，城市居室低至40~50个
/cm3[2]。相反，森林、瀑布和海滨的负氧离子浓度高达几万到几十万个/cm3，远远大于城市空气负氧离子含量。当森林覆盖率达到35%~6
0%时，森林的负氧离子浓度比城市内可高出80~1600倍[3]。随着人们生活质量的提高和对负氧离子益于健康保健的新认识，“森林生态旅
游”、“负离子呼吸区”和“森林浴”等旅游保健项目日益受到人们的青睐。
森林空气负氧离子作为一种新型的旅游保健资源，其产生机理、理化特性、浓度分布等对于大多数人来讲都缺乏了解或知之不多。森
林资源结构直接影响空气负氧离子的浓度和分布。森林资源是包括林地、林木及其空间范围内生长着的一切动物、植物、微生物和其生存
及发挥作用的自然环境因素的总称。森林资源结构包括：土地利用结构（覆盖率）、水文结构、植物的林种结构、龄组结构和林分密度结
构，动物群落和微生物群落等。因后两者对森林中负氧离子含量没有影响或影响很小，所以在本章对其不做讨论。有关研究表明，负氧离
子浓度的分布及变化规律一般是有林地大于无林地，针叶林大于阔叶林，复层次林大于纯林，成熟林大于幼龄林和过熟林，溪涧和瀑布周
围浓度最大，日间大于夜晚，夏季大于冬季。
负离子会通过呼吸道进入人体，作用于神经系统，降低大脑皮层的兴奋度，让紧张的神经放松。...
负氢离子作为体积最小的抗氧化剂，能穿透细胞膜和血脑屏障，直接作用于细胞内部，其选择性抗氧化特性使其在抗衰老、改善皮肤状态及调节血压方面具有潜力。...
因为空气中的 PM2.5、粉尘、烟雾颗粒多带正电荷，而负离子带负电荷，正负电荷会相互吸引，形成 “大颗粒团”—— 这些颗粒团重量增加后，会沉降到地面或被空气净化器的滤网拦截，无法再被人体吸入。比如在雾......
负氢离子拥有在细胞内外自由流通的特性，得以随时清除体内多余的自由基，及时补充维护各细胞不足之处，能够帮助保持心脏血管及其它内脏的健康。...
负氧离子对人体的作用包括改善睡眠质量、提高免疫力、净化空气等。此外，还可缓解压力。在日常生活中，应该根据实际情况，适度增加室内空气中的负氧离子含量，以达到最佳的健康效果。...
美国的哈尔曼教授提出了著名的自由基导致衰老的学说，自由基是导致衰老的元凶。负氢离子动物实验证明，负氢离子能够激活血清、脑组织、肝组织中的内源性抗氧化物质SOD、GSH-PX的能力，促进活性氧自由基被还......
负离子一般指的是负氧离子，通常可以用于治疗哮喘、气管炎、百日咳，能够提高人体免疫功能，对疾病的治疗有所帮助。 ...
1. 营养补充：这种水富含微量元素，适量饮用能够为身体提供必需的营养，帮助保持营养平衡。 2. 消化促进：负氢离子水能促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，对于消化不良者，适当饮用可缓解相关不适。 ......
负氧离子（特指小粒径负离子）对人体乃至所有生物都具有良好的效应，它的存在会帮助人体恢复到天然的平衡状态。负氧离子可以通过对人体呼吸道或皮肤的刺激引起其神经反射，并影响全身各系统，从而起到促进新陈代谢、......
负氢离子水是指含有丰富负氢离子（H⁻）的饮用水，其原理是通过电解或其他技术使水分子携带额外的电子，形成具有还原性的活性氢。这些负氢离子能够中和体内自由基，减少氧化应激反应，从而发挥生理调节作用。 ......
