随着人们的生活水平越来越高,膳食结构不断变化,高脂血症人群也呈现出快速增长的势头。多数高血脂患者被吃素降血脂“要挟”,那么,高血脂患者怎么降血脂?研究发现,负离子是天然降脂的健康因子,被誉为“空气维生素”。
我们都知道,高血脂症一个很大原因就是大鱼大肉的饮食习惯,吃素有利于改善血脂异常情况,然而有人会问素食者是不是就不会有高血脂的问题,其实不然,即便素食者也有可能导致身体内的糖、脂代谢异常。那么,高血脂患者的饮食应该怎么吃才能降血脂?
事实上,素食确实有利于改善血脂异常,但只靠吃素,并不一定能降血脂。人体影响血脂合成和代谢的因素相当复杂,特别是在机体已经出现胰岛素抵抗、脂肪代谢失衡的情况下,单纯控制肉类和胆固醇的摄入,可能造成代谢紊乱,进一步升高血脂。
所以,我们要理想看待吃素,不能被吃素所要挟。
负离子是天然的降脂因子
临床研究发现,血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷,它们之间相互排斥,保持一定的距离,而病变老化的红细胞由于电子被争夺,带正电荷,由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团,就形成了常见的高血脂、高血压等。负离子能有效修复老化的细胞膜电位,促使其变成正常带负电的细胞,负负相斥从而有效降低血液粘稠度,使血沉减慢。同时负离子能加强血液中胶体质点本身负极性趋势,使血浆蛋白的胶体稳定性增加,保持血液的正常健康状态。
据《空气负离子治疗高脂血症65例》中收录,济南部队青岛第二疗养院对65例高脂血症患者用空气负离子治疗高脂血症患者后,甘油三脂降低非常明显,总胆因醇降低不够理想,但亦达显著程度。
据悉,除了进入大自然界中补充负离子,广泛应用于家庭疗养的负离子健康仪、空气负离子养生机也是不错的选择,不过选择之前必须认清专利技术:生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术,只有这种技术才能够释放出生态级、小粒径、高活性、高浓度的负离子,是营造负离子疗养浴的最理想途径。
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