研究证明氢气能治疗多种疾病，那么健康人有没有喝富氢水的必要？

2023-09-05

即使是真正健康的没有明确身体疾病的人群，身体也会随年龄增长日渐老化，他们有疾病预防的需求。而且现在的问题是有没有真正的健康人?我的观点非常明确，人人都应该喝富氢水，把日常饮用水从普通水替换成为富氢水，这应该是一种健康生活方式。从长远来看，人总会逐渐衰老，也很难避免各种因素引起的身体损伤(环境污染、生活压力等)。从预防疾病，延缓衰老角度来看，健康应该从小抓起，健康习惯应该从小养成，预防一定是越早越好。

这个问题是比较值得重视的，因为更希望的是把氢气作为疾病预防手段去大规模应用，尤其是一级预防领域(科普一下，一级预防是在疾病尚未发生时针对病因或危险因素采取措施，简单讲就是无病的时候防病)，奈何大部分人都还没有树立良好的健康意识，不太舍得对自己的健康做投入，所以目前这个方向的普及推广比较困难。