老张是夜班出租车司机，由于跟公司签约夜班司机，所以白天需要睡觉。前段时间，在白天睡觉的时候做了个恶梦车毁人亡，就开始失眠。长时间开夜班车，实在是累。有的时候睡不着，有的时候睡后易醒、好容易睡着也是老做噩梦。最近失眠加重，眼袋大得像铃铛。自己能想的办法都用了，依然无济于事。
老张白天看过几次大夫，吃了不少的安眠药，但又怕西药治疗会产生依赖性， 更怕有副作用。看老张急火攻心为了家庭生活，老伴儿不知从哪打听到负离子对失眠有效果。
那么，负离子是何方“神圣”？为什么能促进老张的睡眠呢？
探究负离子能促进睡眠科学依据，老张获益匪浅
负离子是大自然中的一种自然因子，如同阳光、水、空气一样，是生命的根本。它是空气中的氧分子结合了自由电子而形成的。当我们在封闭的室内呆的时间长了，就会感到头昏脑涨、心情烦闷；而来到森林、海边等地方的时候，就会感到神清气爽、舒适惬意，这就是小粒径负离子的神奇作用。因此它又被医学界称之为“为他氧”“空气维生素”“长寿素”等美誉。
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