医药研究证实：失眠所致疾病百余种，为百病之源。缺乏睡眠会导致内分泌失调，机体代谢异常，抵抗力下降，疾病的几率大大增加。睡熟了的儿女，根本不能体会失眠症父母的痛苦，漫漫长夜中每一分每一秒都是煎熬。科研证实，负离子能有效缓解失眠症。
因为中药的调理效果很慢，目前大部分失眠者都习惯选择安眠药来助眠。专家指出：长期服用安眠药，易形成对药物的依赖性和成瘾性，引起许多疾病，特别是对肝肾不佳者，可引起肝、肾功能衰竭。
负离子疗法是一种绿色健康的物理治疗方法，不需要改变现有的生活习惯，只需正常呼吸即可获得。南方医科大学附属中国空气负离子及臭氧研究协会会员、南方医科大学李慧教授认为，负离子，尤其是生态负离子，是一种天然的对人体有益的因子，对神经中枢和植物神经有调节作用，它可促进人体合成、储存维生素，清除影响人入睡的异常脑电波，使人逐渐恢复正常睡眠，所以我们称其为“空气维生素”。
据《空气负离子的临床应用》文献中收录，河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗，痊愈17例，睡眠时间达8小时，无梦;显效114例，睡眠时间达6小时，有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加，但不足6小时;无效25例，有效率91%。
随着科技的发展，人工科技也可以生成负离子。中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员陶名章教授强调，步入21世纪以来，科技快速发展，人工负离子生成技术得到空前提高和创新。值得一提的是，根据新华社、CCTV、光明日报等权威媒体的报道，突破传统负离子技术瓶颈的生态化负离子生成技术与0臭氧负氧离子释放技术在我国研发成功，可以生成等同于大自然的小粒径生态负离子。消费者在选择产品的时候，一定要认准国家专利。
负离子会通过呼吸道进入人体，作用于神经系统，降低大脑皮层的兴奋度，让紧张的神经放松。...
负氢离子作为体积最小的抗氧化剂，能穿透细胞膜和血脑屏障，直接作用于细胞内部，其选择性抗氧化特性使其在抗衰老、改善皮肤状态及调节血压方面具有潜力。...
因为空气中的 PM2.5、粉尘、烟雾颗粒多带正电荷，而负离子带负电荷，正负电荷会相互吸引，形成 “大颗粒团”—— 这些颗粒团重量增加后，会沉降到地面或被空气净化器的滤网拦截，无法再被人体吸入。比如在雾......
负氢离子拥有在细胞内外自由流通的特性，得以随时清除体内多余的自由基，及时补充维护各细胞不足之处，能够帮助保持心脏血管及其它内脏的健康。...
负氧离子对人体的作用包括改善睡眠质量、提高免疫力、净化空气等。此外，还可缓解压力。在日常生活中，应该根据实际情况，适度增加室内空气中的负氧离子含量，以达到最佳的健康效果。...
美国的哈尔曼教授提出了著名的自由基导致衰老的学说，自由基是导致衰老的元凶。负氢离子动物实验证明，负氢离子能够激活血清、脑组织、肝组织中的内源性抗氧化物质SOD、GSH-PX的能力，促进活性氧自由基被还......
负离子一般指的是负氧离子，通常可以用于治疗哮喘、气管炎、百日咳，能够提高人体免疫功能，对疾病的治疗有所帮助。 ...
1. 营养补充：这种水富含微量元素，适量饮用能够为身体提供必需的营养，帮助保持营养平衡。 2. 消化促进：负氢离子水能促进胃肠蠕动，有助于食物的消化与吸收，对于消化不良者，适当饮用可缓解相关不适。 ......
负氧离子（特指小粒径负离子）对人体乃至所有生物都具有良好的效应，它的存在会帮助人体恢复到天然的平衡状态。负氧离子可以通过对人体呼吸道或皮肤的刺激引起其神经反射，并影响全身各系统，从而起到促进新陈代谢、......
负氢离子水是指含有丰富负氢离子（H⁻）的饮用水，其原理是通过电解或其他技术使水分子携带额外的电子，形成具有还原性的活性氢。这些负氢离子能够中和体内自由基，减少氧化应激反应，从而发挥生理调节作用。 ......
